Drunk-Dazed最終回(4/9 浦和 K-POPクラス)

こんにちは!!

浦和k-popクラス 17:30〜19:00

担当のmomoです🍑

KPOPダンス

5月から浦和k-popが始まり

沢山の体験・見学のお問い合わせを頂き

本当にありがとうございます!

こちらのクラス、とても人気があり

今まで定員でしたがやっと枠が空きました!

残り3枠です✨

早い者勝ちなので、体験・見学

入会を検討されている方はお早めに‼️

大切な体幹・筋肉・柔軟☺️

ストレッチ

先週に引き続き

ENHYPEN さんのDrunk-Dazedを踊っております💃

本日も、元気よくストレッチから始めました!

みなさんダンスを初めてもうすぐ1年経つ生徒さんも
いらっしゃると思いますが

最初の頃に比べると、とても体が柔らかくなっていると
思います🙌🏻🙌🏻

“継続は力なり”ですね!

ダンスのテクニックの部分でもできることが多くなってきているので踊るのも最高に楽しいと思います✨

ターンするにも体幹が必要ですし

低い姿勢のまま踊るとすると筋肉が必要です!!

体幹も筋肉もとーっても大事なのですが柔軟な体も大切です☺️

日々のレッスンで、体幹・筋肉・柔軟

この3つを鍛えていきましょう💪🏻

📣レッスン中は強制的に5分間換気を2回ほどして、
音を流さない時はスタジオの窓を全開、

レッスンに来る際、帰る際は手洗い、
アルコール消毒をしてもらっています。

徹底的に予防して、レッスンに臨んでいますので体験に来る方もご安心ください。📣

k-pop踊りたいけどダンスやった事ないし…😩

リズム感ないから無理…😞

と思ってる方!そんな事ないです!

k-pop好きならなんでも踊れます!

一緒に一から覚えていきましょう✨https://saitamalian.biz/contact

毎週土曜日 17:30〜19:00

k-popクラス(浦和スタジオ)

講師momo

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