2/15 大宮K-POPクラス【女性らしい振付けでセクシーにかっこよく💄】

こんにちは!

木曜K-POPクラスのAYAMEです🌟

 

今週のレッスンでは
ジャンプ→ウォーミングアップ→筋トレ→アイソレーション
のいつものメニューに加えて少しボディウェーブの練習をしてみました!
ウェーブとはダンスでよく見る、上から下まで波うつように体をくねらせる動きです!

 

初めての動きなので最初は生徒さんもよく分からないといった様子でしたが、

詳しく説明しながらゆっくり何度も体の動きを確認して練習をしていきました!
まだ始めたばかりの動きですが、慣れていくうちにどんどんよくなっていたのでこれからも

レッスン内容に仲間入りさせて徐々にスムーズに出来るようになっていったら良いなと思いました🙆‍♀✨

今週から第1週目の振りです✨✨
前回とは打って変わって女性らしいラインの際立つセクシーな曲と振りに挑戦しました💄
2006年デビューの4人組女性アーティストの生意気ダンスで有名なあの曲です💘

前回が振りの数も多くて早い動きが多くかっこいい系だったのに対して、

セクシーでシンプルな動きが続く振り付けだったので比較的踊りやすそうでした☺️☺️
腰を左右に揺らしながら回るという少し難しめな動きも出てきましたが

いつも腰のアイソレーションでやっていることもありすんなりと出来ました✨✨
毎週のトレーニングの成果ですね☺️🌟

次回もこの曲が続くので動画をみて少しでも気になった方は体験だけでもいいので是非遊びにきてください🙆‍♀
お待ちしております✨

 


木曜K-POP
21:30〜23:00
大宮スタジオ
担当講師 AYAME

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