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3/8 大宮K-POPクラス【背筋を伸ばして女性らしく】

こんにちは!!
木曜K-POPクラスのAYAMEです‍♀✨

 

最近くしゃみが止まらないことが多いのですがこれは花粉症なのでしょうか、、
生まれてこのかた花粉に悩まされたことがなく、

花粉症でないことだけが取り柄だったのですがとうとうデビューしてしまったのでしょうか、、とてもショックです
みなさんも花粉の季節ご苦労なさると思いますが一緒に乗り越えていきましょう❗️
さて、今週のレッスンは前回までに引き続きボディウェーブ、サイドウェーブの練習を取り入れながら

曲も同じ曲を続きました!
今やっている曲が女の子っぽいジャズヒップホップ寄りの振付けなので

今回は踊っている時の姿勢と途中でてくるサイドウェーブに重点をおいてレッスンをしていきました!
生徒さんがお家でボディウェーブの練習をしてくださったそうで✨✨

自分で動画を撮って見たけれどしなやかさが足りない気がするとのことだったのでしなやかに

ウェーブ出来るように2人でたくさん練習しました!
ウェーブの基本はアイソレーションなのでこれからも根気よくアイソレーションとボディウェーブを

練習していこうと思います
ジャズヒップホップなど、ジャズの要素を取り入れたダンスは体を引き上げて使う動作が多く、

同じポーズをとるのでも姿勢が良いのと悪いのとでは全然違って見えます!
なので今回は特にポーズの時と腰のアイソレーションの際に

背筋を伸ばすように心がけながら踊っていきました!
すぐには慣れずはじめは忘れてしまっていましたが何度も踊っていくうちに背筋を伸ばすポイント全部とは言えずとも箇所箇所で忘れずにできるようになりました!

 

来週も同じ曲をやりたいと思っています!
次回は私の水曜ガールズヒップホップの生徒さんも振替えチケットを

使って遊びに来てくれるみたいなので楽しみです
このブログをご覧のみなさまもダンスに興味のある方!

ダンスを習ってみたいけれどあと一歩が踏み出せないという方!是非体験から始めてみませんか?
お気軽にお問い合わせください(*^_^*)
お待ちしております!!


木曜K-POPクラス
21:30〜23:00
大宮スタジオ
担当講師 AYAME

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