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自主練の成果🔥(7/3 大宮 K-POPクラス)

こんにちは!

毎週火曜日 大宮21:30〜23:00

K-POPクラス担当のRYOです(*^o^*)

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今日も蒸し蒸ししてましたねー!!

生徒さんが来る前に一人で体幹トレーニングをしていたので、レッスンが始まる前から汗だくでした😫笑

でも汗をかくのは本当に気持ちが良いですよね✨✨

さて、今週はレッスンで新しい試みをしてみました♪

生徒さん一人一人にアドバイスをしながらストレッチやアイソレーションを行っていて、毎週少しずつ少しずつ成長を遂げている生徒さんたち🔥ですが、なかなか自分自身では自分の成長は分かりづらいと思います!

なので、今週から月に一回開脚している姿を一人一人撮ってビフォーアフターを自分でしっかり確認出来るようにしました☺️✨

普段は鏡ごしでしか自分の姿を確認出来ませんが、写真で見ることによって新たな発見がたくさんあって皆さんびっくりしていたし、モチベーションも上がっていました!

体が柔らかくなることによって踊るときの可動範囲も広がるし、怪我しづらい体にもなります!

わたしも元々かなり体が硬かったのですが、一年間柔軟を続けているとダンスを始めた頃とは見違える程柔らかくなりました!

少しずつですが皆さん確実に成長しているので、この調子でどんどん成長を遂げていきましょう✨✨

ストレッチ、基礎トレーニングも終わっていざ振り付けへ♪

今週も某7人組少年団のかっこいい振り付けでした!!

かなり難しい振り付けで先週は苦戦していた生徒さんたち、、

ですが!先週の振りを軽く確認したときに先週とは見違えるほど踊れるようになっていて、え!絶対みんなかなり練習しましたよね!?と聞くと皆さん口を揃えて練習しました!と言っていました🔥

皆さん社会人でなかなか練習する時間も取れないはずなのに一人残らず全員がしっかり練習して来てくれていて、どんどんダンスを好きになってくれていて、ダンスと向き合っていて、本当に嬉しくて暖かい気持ちになりました☺️🌼

来週の火曜大宮クラスはお休みになるので、次回は7/17(火)になります!

次回も一緒に楽しく踊りましょう❤️

大宮ソニックシティのすぐ近く、大宮駅西口から徒歩6分の大宮スタジオ!

スタジオもすごく広くて綺麗でとても踊りやすい環境です♪

憧れのK-POPアーティストの振り付けを完コピしてみたい方、ダンスを始めてみたいけどついていけるか不安、、という方もぜひ一度体験レッスンに来てみて下さい!

埼玉リアンにK-POPクラスは全部で8クラスもあるのできっとご自身に合うクラスが見つかるはずです!

体験お待ちしています(*^o^*)♡

火曜 21:30〜23:00

K-POPクラス 大宮スタジオ

担当講師 RYO

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