HOME >  月に一回の測定の日💡(8/7 大宮 K-POPクラス)

月に一回の測定の日💡(8/7 大宮 K-POPクラス)

こんにちは!

毎週火曜日 大宮21:30〜23:00

K-POPクラス担当のRYOです(*^o^*)

S__34840582

 

リアンはお盆も通常通りレッスンがありますし(わたしのクラスは8/29(水)のみ5週目でお休みになりますのでお間違えなく⚠️)、

他の仕事もあるのでわたしは特にお休みではないのですが(笑)

平成最後の夏にやっておきたいことがたくさんあるので、仕事もプライベートもしっかり充実させていきたいです😆☀️

さて、今週から大宮クラス8月度に突入ということで!

先月から始まった「みんなの劇的ビフォーアフター測定」の日でした👀✨

どんな測定かと言いますと!

自分が踊っている姿は動画で確認出来ても、ストレッチをしている姿はなかなか見る機会がないと思います!

そこで、

月に一回開脚やブリッジなどのストレッチしている姿を一人ずつ写真に撮って自分で確認してみよう!という測定です💡

みんなダンスを始めた頃に比べるとかなり柔らかくなっているのですが、自分自身ではその違いになかなか気付けないと思うので、毎月確認して自分の成長を感じることでモチベーションもぐんぐん上がります🔥

この調子でどんどん体の可動範囲を広くして怪我をしづらい体になっていってもらえたらなと思います😊✨

さて、そんな測定も終わっていざ振り付けへ☀️

今週から女性アイドルのセクシーな振り付けがポイントの新しい曲でした!

前回が男性アイドルのかなり高難度な振り付けだったので、それに比べると大分踊りやすかったのですが、体の使い方が難しかったですね(>_<)

ですが、まだこの振り付けは始まったばかり!

来週、再来週とゆっくり進めて行きますので焦らず!楽しく!踊っていきましょう😆✨

大宮ソニックシティのすぐ近く、大宮駅西口から徒歩6分の大宮スタジオ♪

スタジオもすごく広くて綺麗でとても踊りやすい環境です☺️✨

憧れのK-POPアーティストの振り付けを完コピしてみたい方、K-POPは詳しくないけどダンスを始めてみたい方、普段運動を全くしない方、男性の方や主婦の方など、どなたでもぜひ一度体験レッスンに足を運んでみて下さい♪

埼玉リアンにK-POPクラスは全部で8クラスもあるのできっとご自身に合うクラスが見つかるはずです!

体験お待ちしています😊❤️

 

火曜 21:30〜23:00

K-POPクラス 大宮スタジオ

担当講師 RYO

初めての方へ

注目のレッスン動画公開中

インストラクター紹介


アーカイヴ

カテゴリー