女性らしくカッコよく!!(12/11 大宮 ミュージカルジャズクラス)

こんにちは!

埼玉初心者ダンススクールリアン

大宮studio heroineというスタジオで水曜日に

ミュージカルジャズクラス21:15〜担当しているRIKAです🐷

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もう12月に入って外は寒いので、

私のクラス恒例の暖房をつけてレッスンを行いました〜😂

やっぱ冬になると汗かきにくかったり、冷え性の方だと

ストレッチしてもまだ足が冷えてたりするので

わざと暖房をつけて代謝をみんなで良くしよう!!!をやってます笑笑

体が冷えてると怪我にもつながるので、身体を温めてから踊りに入ってます!!

なので踊り終わった時は皆さんいい感じにいい汗をかいててよかったです😌笑

いい汗を掻くと今日も踊ったー!と

開放感というかストレス発散にもなって気持ちいいですよ!!

さてさーて!

今回のレッスンは新しい振りに入りましたー!

生徒さんのリクエスト曲で♫

ゆっくり進めて何回も音でやって…

今日もめっちゃめっちゃナイスなダンスをありがとうございましたー✨✨

今回の振りは女性らしい踊りや、かっこいいジャズダンスが入ってて

女性の方は踊りやすいかなと思います!!

男性の方も是非かっこいいジャズダンスを踊ってみませんかー??✨

途中はヒップホップ的な振りもありますよ😎笑

来週もゆっくり復習して進めまーす!!

ダンス初心者向けのレッスンなので誰でも楽しめます!

体験や見学のお問い合わせはいつでも受付中なので

気になった方は是非メールして下さい!!!

スタジオは広く生徒さんはまだまだ募集中で

お仕事帰りだとストレス発散になっていい運動ですよー笑

駅からも近いダンススタジオ!

是非来て下さい✨

一緒に楽しく踊りましょう😊

毎週水曜日 21:15~22:45

ミュージカルジャズクラス(大宮 studio heroin)

埼玉初心者ダンススクールリアン 講師RIKA🐷

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