おでんの具(12/19 大宮 JAZZ HIPHOPクラス)

こんにちは!!

木曜日21:00〜22:30 @大宮スタジオ

ダンス初心者のJAZZ HIP HOP・小野田恵です。

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今日の体感トレーニングのお題は

「おでんの具を一個ずつ覚えていく×3周」で頑張りましたw

いやーー辛い!!笑

おでんの具が案外出てこないからそれで時間かかるし、覚えてないしで

どんどんトレーニング時間が増えてかなり鍛えられたと思いますw

どういう事?って思った方、

一度体験や見学にいらして頂ければお分かり頂けるかと思いますwww

そして先週に引き続き、ポージングの練習しました!!

前回からどうどうと出来ていたので、

今日は横や後ろ、低い体勢などに挑戦してもらいました☆

そして必ず「止まる」という事を意識してもらったら、

ポージングが皆さんめっちゃカッコ良くなりましたー!!!!

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そこからの振り入れ

なんと無事に完了!!!

で、なぜポージングの練習をしてるかというと振付の中に

4ポーズ好きにやってもらおうと企んでいたからです☆

かなり個性が出て、ダンサーっぽくて素敵になりました!!

これでOfficial髭男dismのバックダンサーがいつでも出来ますぜ!笑

とゆー事で、、、

リアンは初心者限定なので、

ダンスのハードルなんて何にも考えなくて大丈夫です!!

運動不足をはじめ、肩こりや姿勢も治るし、

プロポーションも良くなるからダンスはオススメです☆

お一人様はもちろん、お友達同士やご家族との参加ももちろんOKです^_^

「大宮」「駅近」「初心者」などでぜひ検索を(笑)

お問い合わせは埼玉ダンススクールリアンのHPから(o^^o)

毎週木曜日 21:00〜22:30

ダンス初心者のJAZZ HIPHOPクラス(大宮スタジオ)

担当講師 小野田恵

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