明けましておめでとうございます✨(1/7 大宮 K-POPクラス)

こんにちは！

毎週火曜日 大宮21:30〜23:00

K-POPクラス担当のJOYです😎💎

みなさん明けましておめでとうございまーす！！

あっという間に2020年になってしまいましたね！

私はまだ正月らしいことをしていないので

年明けた感があまり湧いてこないのですが、、、

みなさんはどうでしょう？

年明けの初レッスンということで、

生徒さんはみんな寝正月だったらしいので筋トレをいつもより多めにやっちゃいました😏笑

なかなかレッスンに来ないと運動する機会がないですよね〜

わかります！私もしません！笑笑

自分への戒めも兼ねて、腹筋、体幹トレーニング、腕の筋トレ、足の筋トレをやりました！

最近は足の筋トレをしていなかったので久しぶりに💪

いきなりやると体もびっくりしてしまうので

回数を減らしてちょうどいいくらいにしました！

お正月はたくさん美味しいものを食べたと思うので少しは効いたかな〜？

今週から新しい曲にも入り、順調にレッスンスタート！

来週もいつも通りレッスンしていきます！

今年も何卒よろしくお願いします🙏😊

大宮ソニックシティのすぐ近く、大宮駅西口から徒歩6分のスタジオです🙆‍♂

スタジオもすごく広くて綺麗なので、踊りやすい環境が整っています！

体験レッスンはなんと1000円で受けることが出来ます😳✨

まずは雰囲気だけでもという方は見学も可能なので、

お気軽にお問い合わせください☺️💕

是非一緒に踊りましょう〜🇰🇷

体験お待ちしております😎！

火曜 21:30〜23:00

K-POPクラス 大宮スタジオ

担当講師 JOY