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2ヶ月ぶりのレッスン!!(6/4 大宮 JAZZ HIPHOPクラス)
ダンス初心者のJAZZ HIP HOPクラス
木曜日21:00〜22:30 @大宮スタジオ
担当講師 小野田恵です!
コロナの影響で4月5月と臨時休校してました当スクールも、
無事に今月から再開する事が出来ました!!!
とは言え油断禁物なので、
「感染しない・させない」を念頭にしっかり対策してのレッスンです☆
換気しながら・消毒祭り・マスクマンで対応してますw
レッスン動画にも簡単に対策紹介してるので、見てみてくださいね!
そしてしっかりコロナ太りした私達(笑)
生徒さんにどこからやっつけたいかアンケートとり、
お腹と太ももとの事でしっかりエクササイズしました!!
辛っ笑
ストレッチやアイソレーションも肉が邪魔だと感じました…笑
でもみんなでワイワイと笑いながらレッスンできた事、すごく幸せだなって思いました。
(;ω;)
みんな元気で良かった!!
振付は休校前にやり始めた映画Burlesqueから「Express」をおさらい。
と言ってもみんなして忘れていたので新曲な感じですねw
イスを使ってバーレスクダンスのsexyでカッコいいを目指して来週も続きます☆
曲がゆっくりなので楽かと思いきや、何気に体感が必要なので、
踊りながらもボディーを引き締めながらできるので、
コロナ太り解消にダンスはやっぱりオススメですね!!
とゆー事で、、、
リアンは初心者限定なので、ダンスのハードルなんて何にも考えなくて大丈夫です!!
運動不足をはじめ、肩こりや姿勢も治るし、プロポーションも良くなるからダンスはオススメです☆
お一人様はもちろん、お友達同士やご家族との参加ももちろんOKです^_^
「大宮」「駅近」「初心者」などでぜひ検索を(笑)
お問い合わせは埼玉ダンススクールリアンのHPから(o^^o)
毎週木曜日 21:00〜22:30
ダンス初心者のJAZZ HIP HOPクラス(大宮スタジオ)
担当講師 小野田恵