2ヶ月ぶりのレッスン！！(6/4 大宮 JAZZ HIPHOPクラス)

ダンス初心者のJAZZ HIP HOPクラス

木曜日21:00〜22:30 @大宮スタジオ

担当講師 小野田恵です！

コロナの影響で4月5月と臨時休校してました当スクールも、

無事に今月から再開する事が出来ました！！！

とは言え油断禁物なので、

「感染しない・させない」を念頭にしっかり対策してのレッスンです☆

換気しながら・消毒祭り・マスクマンで対応してますw

レッスン動画にも簡単に対策紹介してるので、見てみてくださいね！

そしてしっかりコロナ太りした私達(笑)

生徒さんにどこからやっつけたいかアンケートとり、

お腹と太ももとの事でしっかりエクササイズしました！！

辛っ笑

ストレッチやアイソレーションも肉が邪魔だと感じました…笑

でもみんなでワイワイと笑いながらレッスンできた事、すごく幸せだなって思いました。

(；ω；)

みんな元気で良かった！！

振付は休校前にやり始めた映画Burlesqueから「Express」をおさらい。

と言ってもみんなして忘れていたので新曲な感じですねw

イスを使ってバーレスクダンスのsexyでカッコいいを目指して来週も続きます☆

曲がゆっくりなので楽かと思いきや、何気に体感が必要なので、

踊りながらもボディーを引き締めながらできるので、

コロナ太り解消にダンスはやっぱりオススメですね！！

とゆー事で、、、

リアンは初心者限定なので、ダンスのハードルなんて何にも考えなくて大丈夫です！！

運動不足をはじめ、肩こりや姿勢も治るし、プロポーションも良くなるからダンスはオススメです☆

お一人様はもちろん、お友達同士やご家族との参加ももちろんOKです^_^

「大宮」「駅近」「初心者」などでぜひ検索を(笑)

お問い合わせは埼玉ダンススクールリアンのHPから(o^^o)

毎週木曜日 21:00〜22:30

ダンス初心者のJAZZ HIP HOPクラス(大宮スタジオ)

担当講師 小野田恵