お尻、頭、足の動きにてんやわんや!笑(10/28 川越ふじみ野 K-POPクラス)

こんにちは!
毎週木曜日19時15分からのふじみ野K-POPクラスと、
同じく毎週木曜日21時からふじみ野HIPHOPクラスを担当させて頂いてます、
HIKARIと申します☆

ふじみ野KPOP(HIKARI)

リアンでは、引き続きアルコールでの消毒や、こまめな換気、インストラクターのマスク着用等徹底しています!

感染者が減りつつありますが、感染予防の方は引き続き生徒さんのご協力も含め行って参りますm(._.)m

今回のブログはK-POPクラスについて書かせていただきます^_^

先週から新しい仲間が増え、また新たに盛り上がりを見せています🔥
とても嬉しいことですね♩

そして今週から新しい曲がスタートしました💃🏻
ITZYの “LOCO” と言う曲です(o^^o)

私のクラスでITZYはまぁまぁの頻度で登場しますが、かっこいい+セクシーな感じで、とても私好みなのでいつも嬉しいです😚

ちなみに…去年のちょうど今頃もITZYの “WANNABE”をやっていたと思います🙆🏻‍♀️
そして、埼玉リアンで開催された動画コンテストにこの曲でK-POPクラスは挑みましたね!!

とても懐かしい思い出です(o^^o)
その時はコンテストと言うこともあり、いつも以上に使う部分も長く、覚える部分も多く!
何回も染み込むまで練習したと思います✨

普段はもちろん、何か目標に向かって取り組む生徒さんの姿はいつも以上にキラキラしていたので、また何か今年もあると良いなぁ…なんて思っています😆

さてレッスンの方ですが、今週から筋トレの部分を腹筋ではなく体幹トレーニング(クランプ)に変更しました^_^

生徒さんみんな “え〜〜〜😂” と言う反応でしたが…(笑)

腹筋ももちろん良いのですが、音楽に合わせてやるとなるとやはり浅くなってしまったり、
お腹の力ではなく勢いで上げてしまったり、上手に腹筋に効かせることが難しかったりもするので…体幹に切り替えました😎

身体の軸をしっかり鍛えて、ブレない!かっこいいダンスを踊ってほしいですねo(^-^)o

振り付けですが、今回はズバリ!!
お尻と頭の動きがポイントだと思います💪🏻

お尻を回す振り付けが何回も出てくるのですが、パートによって逆回転だったり、浅く回したり、大きく回したりと…種類が豊富で😂
私も混乱してしまいそうです(笑)

それに合わせて頭を回す動きも多いのですが、こちらもお尻同様種類が豊富なので…
てんやわんやです😂

後は特徴的な足の動きが繰り返し出てきたりします!
パート毎で覚え切ることができれば案外繰り返しも多いので、来週も反復練習を繰り返して最終週には自信をもって踊れるように進めていきます❤️‍🔥❤️‍🔥

では、心機一転!新しいことを始めたい方、ご見学、ご体験、お待ちしています!
いつでもご連絡下さいね☺️

19:15〜20:45 K-POPクラス

21:00〜22:30 HIPHOPクラス

木曜日(川越ふじみ野スタジオ)

担当講師 HIKARI

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