レゲエダンスに挑戦(3/7 川越ふじみ野 HIPHOPクラス)

こんにちは！

木曜HIPHOP21時クラスの担当講師ayakaです！

最近雨が続いていますね！☔

おかげで花粉の被害も少なくて今のところ

快適に過ごせています☺️笑

今のうちに病院に行かねば…！‍♀

洗濯物は花粉が付いてしまうのでずっと部屋干しです！

雨でも関係なし‍♀◎

でも寒いのは辛いので早く暖かくなって欲しいです

さて、今週の木曜HIPHOPクラスは

相変わらず元気！元気！元気！！

毎週パワーを持って行かれるくらいです笑

とっっっても賑やかで仲良しなクラスで

3月も元気にスタートしました！✨

今週は初のジャンル！！

レゲエに挑戦しました～

レゲエの曲はなんとなく想像が皆さんつくと思いますが

レゲエダンスとは、、？

という方に少し説明を！

とにかくセクシーに！女性の象徴お尻を振りまくる！

レゲエはジャマイカ発祥で、露出の高い衣装を着て

激しく踊ります！

お尻を振るだけでなく、開脚したり三点倒立をしたり

意外と運動量が多いのです‍♀✨

HIPHOPクラスなのであまりセクシーさは求めず

お尻を振るダンスを所々に入れて踊りました！

初めてのジャンルに生徒さんは少々困惑気味

でもとても楽しく踊っていて「元気な私たちらしい！」

と喜んでくれました❤️

ちなみにお尻を振ると、脇腹の筋肉が鍛えられて

くびれが出来ますよ✨笑

レゲエに対してあまりイメージがつかない生徒さんに

「ジャマイカ人になり切って！黒人で編み込みしてて

セクシーな衣装を着たダンサーに！！」

と言って想像させて最後は原曲に合わせて楽しく踊りました‍♀

今月はしばらくこの曲で踊っていくので

今しか出来ないレゲエダンスの体験にぜひ1度来てみてください❤️

体験は¥1000、見学は無料です‍♀✨

一緒に楽しく踊りましょう

毎週木曜日 21:00~22:30

HIPHOPクラス(ふじみ野スタジオ)

担当講師:ayaka