誰だっておしゃれにかっこよく！ダンスで気持ちよく汗をかこう！(6/15 川口　HIPHOPクラス)

はじめまして！

川口　水曜日HIPHOP クラス   20:30~22:00

こちらのクラスを担当させていただきます、講師のkanaです！
よろしくお願いします

趣味はアニメ鑑賞です‍♀

インドアな趣味ですが、皆さんとダンスできることを楽しみに
日々生きております笑

こちらのクラスは幅広い世代の方が来てくださっているクラスとなっております！

ダンスの基礎の部分をゆっくり大切に指導しながら楽しさを共有していけたらなと思ってます✨

ダンス初心者の方も安心して受講いただけますよ

レッスンの流れとしては、

1、アップ
2、ストレッチ
3、筋トレ
4、アイソレーション
5、リズムトレーニング
6、振付

この流れで進めていきます

筋トレはそんなにキツイことはしないのでご安心ください

ウェーブの練習

アイソレの中に、ウェーブの練習も組み込みました！

なぜなら今週の振付に入っているから！！❤️‍

こんな感じで、振付に入っている動きを基礎練習の中に入れたりします‍♀️

最初はできなくて当たり前です

地道にコツコツ、一緒に練習していきましょう！✨

今週は少し大人なおしゃれでカッコいい曲を選んでみました

最初は皆さん苦戦していましたが、繰り返し練習することで
ステップのマスターしてくれました

私のヘンテコな例えにも笑って付き合ってくれて、、

優しい生徒さんたちで嬉しいです

自主練の時間には、黙々と練習、、

ギャップにびっくりです

練習の成果もあって、最後にはとてもかっこよく踊れていました

ブログに練習の成果をアップしているので是非見てみてくださいね！

今週は、仲間も早速1人増えて5人のクラスとなりました！

目的はなんでもOKです！

・ダンスが好き！
・音楽が好き！
・体を動かしたい！
・汗をきたい！
・ダイエットしたい！

色々な方と一緒にダンスできることを楽しみにスタジオでお待ちしておりますね

‍♀レッスンでは、コロナ対策としてマスク着用をお願いしております！

こまめな換気、アルコール消毒の感染対策をしております。

水曜日20:30~22:00

HIPHOPクラス(川口スタジオ)

講師:kana