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7人組ボーイズグループのあの曲を原曲の速さで!!(1/30 大宮K-POPクラス 講師:RYO))

こんにちは!

埼玉初心者限定ダンススクールリアン

(大宮/川口/西川口/川越/本川越/ふじみ野/上福岡/春日部/上尾)

毎週火曜日 大宮21:30〜23:00
K-POPクラス担当のRYOです(*^o^*)

 

まだ先週積もった雪が残ってますねー!

先週は雪の影響もあってお休みの生徒さんが多かったのですが、

今週は生徒さん全員揃ったのでレッスンが始まる前からみんなで雑談して盛り上がってました♪

 

さて、今週は今やっている振り付けラストということで、

基礎トレーニングを少なめにして振り付けの時間を長めにとりました!

ですが、身体はしっかり温めないと怪我をしてしまうのでウォーキングアップ、ストレッチ、筋トレは

しっかりと行いました!

先週からお尻の筋トレも加えているのですが、

腹筋や背筋は鍛える機会があってもお尻はなかなか鍛えることがないので皆さん苦戦していました!笑
筋トレをするときはしっかり鍛えている場所を意識すること、

なりたい身体をイメージしながらすることが大事なので、いま鍛えてるのはお尻の外側!

ぷりっと上がった綺麗なお尻!と言いながら鍛えました😂🍑
普段なかなかやらないからこそ結果が出やすい場所なので、

筋トレも少しずつ負荷をかけて頑張っていきましょう!!

 

そしていざ振り付けへ!

前回進んだ振り付けに難しいステップがあったので、

そこも復習してから新しい振り付けをやろうと思っていたのですが、

皆さんしっかりかっこよく踊ることが出来るようになっていました!

前回とは見違えるほどかっこよくなっていて、

「え!すごい!すごいです!!」と思わず連呼してました!!笑
今回の振り付けは今までに比べると曲も速いし振りも細かくて難しかったのですが、

生徒さん一人一人の成長が見れてすごく嬉しかったです!
来週からは今回の曲とはがらっと変わって4人組ガールズグループの頭をぶんぶん振る曲になります♪

来週は体験レッスンに来られる方がたくさんいらっしゃる予定なので、

また色んなK-POP好き、ダンス好きの方々に会えるのが楽しみです😊✨

新規開講したばかりなのでこれからダンスを始めたい方にはぴったりのクラスです☆

以前他のレッスンを受けてみたけどついていけなかった、、

という方もぜひ一度体験レッスンに来てみて下さい!
続々お問い合わせをいただいているので、体験レッスンのお問い合わせはお早めに!

ぜひ一緒に踊りましょう(^o^)♡

 
火曜 21:30〜23:00
K-POPクラス 大宮スタジオ
担当講師 RYO

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