毎週のレッスンで成長が見れること　(3/21 川口HIP-HOPクラス)

こんにちは！

水曜HIP-HOPクラスです！

今日は寒かったですね〜〜😱💦
まさか雪降るなんて本当に予想外です…笑
毎日気温差が激しくて天気予報見ないと服決められなくなってきました…😂笑

そんな寒い中だからこそ！
たくさん動いて体をあっためますよ〜〜🔥
寒い時こそしっかりストレッチをして体をほぐさないと怪我の元になるので、今はどこを伸ばすストレッチなのかというのを理解しながら、少しずつ体をほぐしていきます♫
ちょっと痛いな〜って思う時も、息を止めずに呼吸しながらストレッチをします。たくさんやる事で、

だんだんストレッチにも慣れてきますよ(*^^*)

アイソレーション、リズム取りも、再度細かい部分を確認しながら行いました！
首の動きが、最初に比べたらだいぶ出来るようになりました😳✨

首の動かせる範囲が広がっている証拠です！練習の成果がしっかり出てますよ✨
リズム取りは特に難しいアップを重点的に💡
力まずに行うことがポイント！

音に合わせてリズムを取れるように何度もゆっくりで練習していきます☺️

さあ！あったかくなったところで！
いざ！振り付けへ💃🏼💃🏼
今週は皆さん知っている有名アーティストの、ちょっとオシャレでポップな曲で踊りました✨
明るい曲なので、曲が流れると自然にのってしまいます♫笑
今回はアイソレーションでやっている肩の動きを使った振りを入れて、振りの中でも応用出来るようにしました✨ ゆっくりで練習して、しっかりコツを掴めていました！さすが😆👏🏼

そして何より私がビックリしたのが、、

確実に振り覚えが早くなっていること！！

開講当初からいる生徒さんは、レッスンに通い始めてもう10ヶ月ほどになりますが、

1年経たないうちに、振りを覚えるスピードが当初と比べると全然違います。

成長と共に、振りを覚える事にも慣れてきています😭✨ とっても嬉しいです(´；ω；`)❤️
これからも生徒さんと一緒に成長しながら、楽しいレッスンにしていきたいと改めて思いました❤

HIP-HOPクラスはまだまだ新しい生徒さんを募集しています！
新生活の時期、ダンスをして心身共に健康になりませんか？
新しい自分も発見できるかも…✨？？

体験、見学お問い合わせお待ちしております✨✨