サラサラ汗で健康的に美しく!(4/7 川口ジャズテーマパーク

土曜日ジャズテーマパーククラスです✨

Screenshot_20171007-183310

土曜日は私のクラスが2クラス続いているのですが
1クラス目の段階で水をほぼ飲み切ってしまいました💦
早くも1リットルでは足りなくなってきました、、

汗っかきにはつらい時期です(笑)🌞
でも日頃から汗をかく体質にしておくのはとても良いことです!
汗をかく=ベタベタすると思っている方はベタベタ汗体質の方かもしれません!
このベタベタ汗は臭いの原因になります⚡

汗は老廃物を出してくれるので
日頃からジムやヨガ、岩盤浴に行くなど
汗を流す習慣があると老廃物が少なくなるので臭いも少なくサラサラな汗をかくことができます🌳
もちろんダンスも効果抜群です!!!
ダンスも勉強できて尚且つ汗もかいて体質改善!最高!

さて!そんな汗をかきまくった
今日のジャズクラスは久しぶりにテーマパーク曲で🏰✨
前回は少し難しいレベルアップな振付が多かったので
今回は少し初心に戻ってシンプルな振りを前半に持ってきました。

久しぶりにテーマパークの曲ということもあって
いつも以上にワクワクしておりました😆私が(笑)
1か月テーマパークの曲から離れて
邦楽やミュージカルの曲でジャズの中でも違う表現の踊り方をやってきた成果!?
皆さん見違えるほど良くなりました!

全身使って踊ったーーー!!!ってなれるジャズクラス✨
4月はお問い合わせが多いので定員になってしまう前にお早めにお問い合わせください😊💛

 

✨ダンス初心者な大人女子にオススメレッスン✨
・火曜日20時〜JazzHiphop(上尾)
・土曜日13時〜JazzHiphop(川口)
・土曜日15時〜ジャズ・テーマパーク(川口)

トップへ戻る