6/6 K-POPクラス　講師ayakaブログ｜大宮 川口 春日部ダンススクール

みなさんこんにちは！

埼玉ダンススクールリアンの
火曜K-POPクラスのayakaです☆

6月に入りましたね！
じめじめしたこの季節、楽しく踊って
たくさん汗をかいて、スッキリしませんか？
冬よりも夏の方が体が温まりやすいので、
その分筋肉もほぐれて気持ち良くのびのびと動けますよー！！
怪我もしにくいので、初めてのダンスに挑戦するのに
とってもおすすめです＼(^^)／♪

さて！火曜K-POPクラスは
先月から続いてるEXOのHistoryを踊りました☆

この曲はサビが長いので、たくさん踊れます！
ただ難しい振り付けも所々あります(；▽；)
さすが人気男性グループですね、、
私のクラスの特徴は曲のスピードを調整できるので、
慣れるまではスピードを落として、
毎回レッスンしております☆

なので初めての方でも安心！
まずは曲を聴いて～そのあとに踊ってみましょう！
という流れでいつも踊ってます(*^_^*)

いきなり曲で踊らないので、すんなり体に入ってきますよ！
そして大好きなK-POPで運動不足解消！
さらにさらに私のクラスは腹筋に加え、
おしり・二の腕のシェイプアップも
夏に向けて取り入れております！

ちょっと気になるなーと思った方！
ぜひ一度遊びに来てください(^^♪
ダンスってこんな感じなんだ！と、
ご自分の体で感じてください(*^_^*)

お待ちしております！☆

毎週火曜日 21:00~
K-POPクラス 大宮スタジオ
担当 ayaka

K-POPクラス
毎週水曜日 21時～22時30分
担当講師　 向日葵（ひまわり）

（西川口スタジオ）浦和駅から電車で9分