女性の方オススメ！！(12/7 西川口 ジャズテーマパーククラス)

こんにちは！

埼玉初心者ダンススクールリアン

土曜日 西川口のダンスファクトリーというスタジオで15:00〜

ジャズ テーマパークダンスを教えてますRIKAです🐷

今回のレッスンは水曜日ミュージカルジャズクラスの生徒さんが

初めて振替チケット使って来て下さいましたー！！

当日に、今日のジャズテーマパークは1週目なので

お時間ある方は来て下さいって急に送ったら来てくれました😭

優しい…

私のクラスはストレッチは気持ちよくリラックスしてもらうために

スタジオを暗くしてやってます！！

ストレッチ＝痛いのイメージがあると思いますが

それだと体を痛くしちゃうので

痛気持ちいいところで、ゆっくり伸ばすのが大事です‼️

ゆっくり体をほぐしてからいつも踊りに入ります！！

まぁその前に少しキツい筋トレがあるのですが…😅💦

振りはゆっくり進めてます！

テンポを落として何回も曲でやったりしてるので誰でも踊れちゃいますよ✨

楽しく踊りたい方！…

ダイエットしたい方！…

運動したい方！…

土曜日空いてる方！…

などなどダンスやりたければ理由は何でも構いません😆

毎回楽しくやってるので

気になった方！やってみたい方はすぐにお問い合わせメールへ！！！

いつでも受付中です！

楽しく踊りましょう✨✨

土曜日15:00〜16:30

ジャズ テーマパーククラス(西川口 ダンスファクトリー)

講師:RIKA🐷