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おでんの具(12/19 大宮 JAZZ HIPHOPクラス)
こんにちは!!
木曜日21:00〜22:30 @大宮スタジオ
ダンス初心者のJAZZ HIP HOP・小野田恵です。
今日の体感トレーニングのお題は
「おでんの具を一個ずつ覚えていく×3周」で頑張りましたw
いやーー辛い!!笑
おでんの具が案外出てこないからそれで時間かかるし、覚えてないしで
どんどんトレーニング時間が増えてかなり鍛えられたと思いますw
どういう事?って思った方、
一度体験や見学にいらして頂ければお分かり頂けるかと思いますwww
そして先週に引き続き、ポージングの練習しました!!
前回からどうどうと出来ていたので、
今日は横や後ろ、低い体勢などに挑戦してもらいました☆
そして必ず「止まる」という事を意識してもらったら、
ポージングが皆さんめっちゃカッコ良くなりましたー!!!!
そこからの振り入れ
なんと無事に完了!!!
で、なぜポージングの練習をしてるかというと振付の中に
4ポーズ好きにやってもらおうと企んでいたからです☆
かなり個性が出て、ダンサーっぽくて素敵になりました!!
これでOfficial髭男dismのバックダンサーがいつでも出来ますぜ!笑
とゆー事で、、、
リアンは初心者限定なので、
ダンスのハードルなんて何にも考えなくて大丈夫です!!
運動不足をはじめ、肩こりや姿勢も治るし、
プロポーションも良くなるからダンスはオススメです☆
お一人様はもちろん、お友達同士やご家族との参加ももちろんOKです^_^
「大宮」「駅近」「初心者」などでぜひ検索を(笑)
お問い合わせは埼玉ダンススクールリアンのHPから(o^^o)
毎週木曜日 21:00〜22:30
ダンス初心者のJAZZ HIPHOPクラス(大宮スタジオ)
担当講師 小野田恵